Физическое развитие дошкольников

  • sportmag
  • 04.05.2021
  • 0

Если родители всесторонне заботятся о своих детях, то одним из важнейших направлений гармоничного становления личности является физическое

развитие дошкольников. Без него невозможно появление силы, выносливости, а главное, крепкого здоровья.

Чтобы результаты радовали родителей и были привычными для детей, развитие подобных качеств должно начинаться с глубокого детства.

Поэтому одной из важнейших задач физического развития детей является применение средств и методов, способствующих совершенствованию

функциональных особенностей детского организма, что повышало бы выносливость и устойчивость к воздействиям окружающей среды.

Организовать физическое развитие дошкольников нужно начинать с младшего возраста. Именно тогда можно осваивать простейшие методы закаливания,

которое помогает становлению иммунитета. А если ребенок менее подвержен простудным заболеваниям, значит, он уже выигрывает в развитии перед

своими болеющими сверстниками.

 

Физическое развитие дошкольников в младшем возрасте вызывает развитие моторных функций. Возрастает двигательная активность, в которой начинают

доминировать самостоятельные действия. Теперь движения детей не хаотичны, а имеют преднамеренный характер. Дети пытаются воспроизводить движения

по образцу, отсюда такая любовь к танцам и попытка испробовать на себе все увиденные упражнения сразу.

Проблема заключается в том, что соизмерение сил и возможностей пока еще не развито, поэтому родители должны сами заниматься физическим развитием детей.

Желательно организовать дома хотя бы маленькое подобие спортивного уголка, а если найдется место для полноценного спортивного комплекса — это просто идеально!

В качестве простейших упражнений, направленных на физическое развитие дошкольников, можно порекомендовать обычные игры с мячом.

Обычно они очень нравятся детям, а более координированные движения позволяют играть, не уступая взрослым.

 

В 5-6 лет физическое развитие дошкольников выходит на новый уровень. Подвижность еще более улучшается, но параллельно появляется устойчивость и

уравновешенность движений. Но утомляемость при переизбытке активности по-прежнему присутствует.

Наиболее интересными в этом возрасте становятся спортивные эстафеты.

Активно развивающийся дух соперничества находит свой выход именно при подобных занятиях, а объяснение смысла работы в команде и необходимости

подчиняться правилам делает их еще более полезными. Параллельно развиваются все физиологические системы и группы мышц.

Основной проблемой остается достаточно слабый позвоночник, поэтому родители должны предпринимать все возможные меры, препятствующие развитию сколиоза.

К сожалению, физическое развитие дошкольников не совершенно, поэтому с данным заболеванием сталкиваются м