Функциональность домашних мультистанций

  • sportmag
  • 12.05.2021
  • 0

Силовые тренировки нужны не только спортсменам и культуристам, но и простым людям, которые хотят оставаться стройными и подтянутыми.

Чтобы оставаться подтянутыми, необязательно посещать тренажерный зал. Главное приобрести тренажер для дома.

Для силовых занятий рекомендуется приобрести мультистанцию. Мультистанция – это комплектация тренажеров и комбинаций. Данные комбинации

позволяют задействовать наибольшее количество мышц. Несмотря на многофункциональность, такие тренажеры занимают мало места.

Преимущества тренажера. Мультистанция имеет ряд положительных сторон:

1. Универсальность. Для домашней тренировки нет необходимости покупать несколько моделей тренажеров.

2. Расположение. Варианты с базовой комплектацией имеют небольшие размеры. А вот тренажеры премиум-класса с наличием полной комплектации занимают

довольно много места. При размещении нужно учитывать, что расстояние свободного пространства вокруг тренажера должно составлять 1,5 м.

3. Комфорт имеет немаловажное значение во время домашних тренировок. Специалисты научно доказали, что при домашних тренировках человек чувствует

себя комфортно и по этой причине быстрее добьется результатов. Мультистанции оснащены системой регулировок, которая позволяет настроить сиденье,

высоту троса и прочих элементов.

4. Экономия. Мультистанция сэкономит деньги на абонемент и время, которое требуется на дорогу до тренажерного зала.

Домашний комплексный тренажер имеет отдельные виды в зависимости от степени нагрузки:

1. Верхняя и нижняя тяга используется для прокачки круглых и широких мышц спины.

2. Горизонтальная тяга применяется для нагрузки на трапециевидные мышцы.

3. Баттерфляй прокачивает мышцы в грудном отделе.

4. Тренажер для сгибания ног позволит развивать 4-главые мышцы бедер.

5. Тренажер для прокачки бицепса схож с партой. Данный элемент позволяет прокачивать именно бицепсы.

6. Тренажер для пресса избавляет от излишек жира на животе.

Кроме того при желании есть возможность приобрести дополнительные модули, которые обеспечивают быстрым прогрессом.

 

Как выбрать?

Каждый покупатель старается выбрать более дешевый вариант. К сожалению, низкая цена редко соотносится с хорошим качеством.

Чтобы правильно выбрать тренажер нужно обратить внимания на основные параметры.

Материал. Качество мультистанции зависит от использованного материала. Особенное значение имеет качество рамы. Стойки должны быть изготовлены из стали.

Дешевые модели производятся из неустойчивых смешанных металлических сплавов.

Вес. При продаже к каждой мультистанции предлагается инструкция с техническими характеристиками. От веса зависит уровень износостойкости тренажера.

Поэтому стоит выбирать тренажер с максимальным весом.